|
Долгожданный читмил
|
2995 kkal
|
Lemak: 131,35g | Prot: 171,36g | Karb: 272,81g.
Makan Pagi: Вареное Яйцо, Приготовленный Яичный Белок. Makan Siang: Салат Овощной с Маслом, Бондюэль Кукуруза Консервированная, Куриные Грудки (Жареные). Camilan/Lainnya: Простоквашино Творог 5%, Kinder Шоколад, Домик в деревне Молоко 3,5%, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Сваля Сыр Литовский 45%, Бодрая Корова Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой, Kinder Молочный Ломтик, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви, Суши Шоп Запечённый Набор, Фруате Йогурт с Клубникой и Киви. lagi...
|
|
3133 kkal
|
Latihan:
Latihan Beban (Sedang) - 2 jam dan 15 menit, Istirahat - 13 jam dan 45 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Matvej
|