|
On se reprend !!!
|
65,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1173 kkal
|
Lemak: 40,38g | Prot: 55,54g | Karb: 150,58g.
Makan Pagi: Datte, Abricots, Melon, Tartine Beurrée, Lactel Lait Demi-Écrémé, Senseo Café. Makan Malam: Auchan Haricots Verts Coupés Très Fins, Géant Vert Maïs Extra Croquant, Kühne Cornichons Recette Paysanne Aigres-Doux, Bouton d'Or Sauce Caesar au Parmesan, Riz Basmati (Cuit), Oeuf, Carrefour Oignon, Auchan Champignons de Paris, Huile d'Olive, Melon, Cité Marine Filet de Cabillaud Façon Fish & Chips. Camilan/Lainnya: Fleury Michon Blanc de Poulet Fumé au Bois de Hêtre, Nectarines, Banane, Senseo Café, Lactel Lait Demi-Écrémé. lagi...
|
|
2637 kkal
|
Latihan:
Berjalan (Lambat) - 3 km/jam - 23 menit, Menonton Televisi - 15 jam, Tidur - 8 jam dan 37 menit. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan sarahl26
|