Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2019
|
107,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,7 kg.
Sisa: 27,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 74,83g | Prot: 173,34g | Karb: 39,00g.
Makan Pagi: Grillowana Pierś z Kurczaka, Jajko Sadzone. Makan Malam: Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Grillowana Pierś z Kurczaka, Gotowana Zielona Kapusta. Camilan/Lainnya: Zielone Oliwki, Monini Oliwa z Oliwek, Grillowana Pierś z Kurczaka, Sottile Gusto Ser Mozzarella. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pkemd1234
|