Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2019
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67,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2784 kkal
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Lemak: 120,60g | Prot: 171,17g | Karb: 242,99g.
Makan Pagi: Tre Mulini Pan Bauletto Kamut, Centrale del Latte di Brescia Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio, Ovomaltine Ovomaltine, Myprotein Peanut Butter Smooth, Uovo. Makan Siang: Conad Hamburger di sola Carne Bovina, Conad Patate da Forno Taglio Rustico. Makan Malam: Chef Panna Leggera, Olio Montalbano Olio Extravergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano, Rana Gioiaverde Radicchio, Carrefour Pollo Allo Spiedo senza Pelle. Camilan/Lainnya: Tigullio Gran Pesto alla Genovese, Chef Panna Leggera, Grana Padano Grana Padano, La Molisana Spaghetto Quadrato Integrale. lagi...
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Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan nikmontana
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