Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 09 Juni 2019
|
87 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 23 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1097 kkal
|
Lemak: 36,40g | Prot: 58,28g | Karb: 138,60g.
Makan Pagi: Nissin Wafers Chocolate, Tempe Mendoan, Nasi Putih, Telur Balado. Makan Malam: Pisang, Putih Telur Matang, evolene evolene whey protein. Camilan/Lainnya: Kue Nastar. lagi...
|
Memperoleh 0,5 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pramaditha
|