產後減脂晚餐start 💪🏻 #day 1
|
1266 kkal
|
Lemak: 44,00g | Prot: 57,63g | Karb: 160,27g.
Makan Pagi: 麥當勞 (McDonald's) 薯餅, 麥當勞 (McDonald's) 火腿蛋堡, 麥當勞 (McDonald's) 玉米濃湯(小). Makan Siang: 全家 韓式泡菜冷麵. Makan Malam: 義美 無糖豆漿, 水煮蛋, 青江菜, 番薯/地瓜(去皮,水煮). lagi...
|
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Meng-Ju
|