Я испекла яблочно-грушевый пирог 🍰 Конечно, к сожалению, немного не допекла, но он все равно вкусный! В общем, я довольна //На весь пирог около 700-750 калорий
|
969 kkal
|
Lemak: 24,13g | Prot: 46,11g | Karb: 143,16g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола. Makan Malam: Яблоко, Груша, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Яйцо. lagi...
|
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Komentar
08 Jun 19 oleh anggota: eat.for.life
|
без проблем~
Ингредиенты: • 3 яйца • мука - 120-130 г (у меня ржаная) • кефир/йогурт - 200-220 мл • яблоки и груши по вкусу • подсластитель - у меня 14 пакетиков фит парад.
Взбиваем яйца до пенки, добавляем кефир, муку, подсластитель и фрукты. Время выпечки зависит от духовки, поэтому лучше будьте на чеку и проверяйте готовность шпашкой
08 Jun 19 oleh anggota: Lina-one
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lina-one
|