|
Вкусненький завтрак 🌻🌿 И вот эта порция всего на 200 ккал~
|
969 kkal
|
Lemak: 24,13g | Prot: 46,11g | Karb: 143,16g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 1%, Яйцо, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола. Makan Malam: Яблоко, Груша, ВкусВилл Мука Ржаная Цельнозерновая Тонкого Помола, ВкусВилл Кефир Обезжиренный, Яйцо. lagi...
|
|
 Komentar
Ого, так мало 🙀А можно рецептик?
11 Jun 19 oleh anggota: aziz_4_a
|
aziz_4_a, да, без проблем.
Берём 30 г муки (у меня ржаная), 100 мл молока (1%), одно яйцо (С1) и сахарозаменитель. Все смешиваем и выпекаем~
11 Jun 19 oleh anggota: Lina-one
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lina-one
|