Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Juni 2019
|
77,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1481 kkal
|
Lemak: 44,39g | Prot: 86,43g | Karb: 179,89g.
Makan Pagi: 全家 薏仁漿, 鮪魚蛋吐司. Makan Siang: 雞胸肉, 火鍋, 鯖魚, 糙米飯. Makan Malam: 排骨便當. Camilan/Lainnya: 番薯/地瓜（去皮，水煮）. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kkoo777
|