Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 07 Juni 2019
|
64,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,4 kg.
Sisa: 7,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1692 kkal
|
Lemak: 44,86g | Prot: 78,76g | Karb: 236,98g.
Makan Pagi: 愛之味 純濃燕麥. Makan Siang: 可口可樂 可口可樂, 拿坡里 總匯披薩, Pizza Hut 薯星星. Makan Malam: 排骨便當, 維義 特級初榨橄欖油, 洋蔥, 雞胸肉, 馬鈴薯. Camilan/Lainnya: 嘉味軒 鮮奶太陽餅. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan grape020501
|