Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2019
|
89 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 19 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1461 kkal
|
Lemak: 60,81g | Prot: 86,48g | Karb: 143,41g.
Makan Pagi: Casa de Bolos Bolo de Fubá com Goiabada, Queijo Fresco, Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Makan Siang: Tomates, Pepino (Descascado), Patinho, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Quero Feijão Carioca , Tio João Arroz Integral Cozido. Makan Malam: Pronto Light Strogonoff Light de Frango, Couve-Flor, Tio João Arroz Integral Cozido. Camilan/Lainnya: Torta de Ricota, Mangas. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Priscila***
|