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1308 kkal
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Lemak: 55,97g | Prot: 55,87g | Karb: 142,70g.
Makan Pagi: Saveurs Attitudes Sirop d'agave Bio, Kellogg's Spécial K Crunchy Muesli Chocolat & Noissettes, Café au Lait, Fraises, Yoplait Fromage Blanc Calin. Makan Siang: Thé sans Sucre, Turini Double Concentré de Tomates, Le Phare du Cap Bon Harissa, Cassegrain Haricots Verts Extra-Fins, Omelette ou Oeuf Brouillé avec du Fromage. Makan Malam: La Vache qui rit Cheddar, Jacquet Pain Burger, Bénédicta Mayonnaise, Findus Filet Cabillaud, Salade Grecque, Zeste de Citron, Fraises. Camilan/Lainnya: Nestlé Extrême Mini. lagi...
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1578 kkal
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Latihan:
Berjalan (Sedang) - 5 km/jam - 30 menit, Istirahat - 15 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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Sejarah Berat Badan Waw__🤍
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