|
... å så upp igen...
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,6 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1298 kkal
|
Lemak: 66,99g | Prot: 57,44g | Karb: 119,63g.
Makan Pagi: Kaffe, Kanel, Müsli, Bregott Bregott Ekologisk, Kraft Slices med Emmental, Svarta Vinbär, Havregrynsgröt. Makan Siang: Brieost, Fazer Rågkusar, Salami, Bregott Bregott Ekologisk. Makan Malam: Hamburgare med Majonnäs eller Salladsdressing och Tomater i Bröd, Snackbros Protein Crisps Sourcream & Onion, Koster Fiskarns Västkustsallad. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan xbook
|