Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 06 Juni 2019
|
101,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,1 kg.
Sisa: 5,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2800 kkal
|
Lemak: 94,14g | Prot: 234,57g | Karb: 298,45g.
Makan Pagi: TiP H-Vollmilch 3,5%, Gekochtes Ei, Bananen, Milch 1,5%, Corny Free Weiße Schoko. Makan Siang: Sportness Eiweiß 50%, Sportness Eiweiß 50%, Sportness Eiweiß 50%, Sportness Eiweiß 50%, Corny Free Weiße Schoko, Äpfel. Makan Malam: Sportness Eiweiß 50%, Barilla Lasagneplatten, Meine Metzgerei Fettreduziertes Rinderhackfleisch, REWE Passierte Tomaten, Linessa Mozzarella Light, Rote Zwiebeln, Olivenöl, Aldi Parmigiano Reggiano, Weißes Mehl, Butter, Milfina Milch 1,5% Fett. lagi...
|
Memperoleh 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Gjallarhorn.
|