Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2019
|
71,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 21,0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1949 kkal
|
Lemak: 70,96g | Prot: 151,29g | Karb: 181,35g.
Makan Pagi: Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Olly Peanut Butter Chocolate Protein Bar, Bananas, Savoritz White Cheddar Cheese Crackers, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Makan Siang: Italian Sausage, D'Italiano Original Sausage Buns. Makan Malam: Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Donatos Pizzeria Buffalo Chicken Sub. Camilan/Lainnya: Savoritz White Cheddar Cheese Crackers, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk, Myprotein Micellar Casein - Vanilla, Nabisco Honey Maid Cinnamon Graham Crackers. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan joerouse
|