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Klippenspringer 2019 - Ergebnisse Wiegetag 53
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Hallo ihr Lieben,

hier kommt - mit etwas Verspätung - die Übersicht mit den Ergebnissen vom letzten Freitag.

Habt noch eine schöne Restwoche

Lihat Kalender Diet, 05 Juni 2019:
2165 kkal Lemak: 121,32g | Prot: 75,44g | Karb: 196,32g.   Makan Pagi: Nektarinen, Erdbeeren, Gut & Günstig Joghurt Mild 3,5% Fett%. Makan Siang: Mayonnaise, Pommes Frites, Fleisch, Geflügel oder Fisch, Gemüse Sandwich-Wrap. Makan Malam: Sesamöl, Gurke (Geschält), Tomaten, Gelbe Paprika, Gut & Günstig Mozzarella. Camilan/Lainnya: Häagen-Dazs Peanut Butter Crunch, Dolce Gusto Cappuccino, Alnavit Bio Nussecken. lagi...
1567 kkal Latihan: Google Fit - 24 jam. lagi...


Komentar 
Danke für deine Mühe😘 einen schönen sonnigen Tag🌞😅 
05 Jun 19 oleh anggota: Cattylein
Die Mühe sollte ich mir mal eher beim kcal einhalten geben 🙄 
05 Jun 19 oleh anggota: Trish-85
3 Kilo in 4 Wochen 😲 das hatte ich so gar nicht auf dem Schirm! Danke schön Trish für die Mühe, die du dir machst! 😊🙋🏼‍♀️ 
06 Jun 19 oleh anggota: streetstylez

     
 

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