Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2019
|
95,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 10,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
692 kkal
|
Lemak: 24,59g | Prot: 79,05g | Karb: 33,37g.
Makan Pagi: SPA Spa Reine, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Koffie met Melk, Tarwe Crackers. Makan Siang: Meli Honing, Campina Halfvolle Verse Kaas, SPA Spa Reine, Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Tarwe Crackers. Makan Malam: SPA Spa Reine, Iglo Spinazie, Gebakken of Geroosterde Zalm. Camilan/Lainnya: Chocolade (Puur), Kipfilet (Geroosterd, Vetvrij, Gesneden), Tarwe Crackers. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan YvanV
|