Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2019
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,4 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1142 kkal
|
Lemak: 33,63g | Prot: 109,88g | Karb: 100,44g.
Makan Pagi: Noci, Pistacchi, Mandorle, Mirtilli, Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio. Makan Siang: Rima Benessere Schiacciatina Fit, Fesa di Tacchino, Cetriolo (senza Buccia), Pam Panorama Lattughino, Boscolo Carotine Baby, Petto di Pollo, Carne. Makan Malam: Dal Salumiere Bresaola della Valtellina I.g.P. Punta d'anca, Asparagi, Pomodori Ciliegini, Santa Lucia Ricotta. Camilan/Lainnya: Finocchio Crudo, Mandorle, Gallo Le Gallotte Riso Venere e Mais, Fage Yogurt Greco Total 0%, Poggio del Farro Farro Soffiato al Naturale Bio, Grana Padano Grana Padano. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Alessia2787
|