Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 05 Juni 2019
|
54,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 1,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1949 kkal
|
Lemak: 92,84g | Prot: 96,32g | Karb: 185,54g.
Makan Pagi: Now Foods Ультра Омега-3, Магнит Банан, Простоквашино Сметана из Топлёных Сливок 15%, Морковь, Творог 9%, Хлебный Дом Тостовый Хлеб Пшеничный, Ашан Сыр Российский 50%, Простоквашино Молоко 2,5%, Кукурузная Каша, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Makan Siang: Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Черешня, Петрохлеб Печенье Нежное с Повидлом, Чай, Арахис, Вареное Яйцо, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Белый Хлеб, Говяжий Бульон, Смешанные Овощи (Замороженные), Говядина Отварная, Белый Город Молоко 2,5%, Русский продукт Старая Мельница Ячмень , Макфа Макароны Отварные. Makan Malam: Творог 9%, Большая Кружка Ряженка 4%, Белый Город Молоко 2,5%, Диадар Отруби Хрустящие Овсяные , Зеленый Чай. Camilan/Lainnya: Какао-Порошок, Молоко 2,5%, Кофе, Бабаевский Элитный 75% Какао, Кофе Эспрессо, Магнит Апельсин, Кофе. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ilkaeva68
|