Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2019
|
60 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2481 kkal
|
Latihan:
Membaca - 13 menit, Cuci Piring - 30 menit, Berjalan (Cepat) - 6,5 km/jam - 25 menit, Lari - 13 km/jam - 8 menit, Cross Training - 13 menit, Tidur - 6 jam dan 16 menit, Istirahat - 6 jam dan 30 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 32 menit, Menonton Televisi - 4 jam dan 34 menit, Mandi - 51 menit, Kerja - 2 jam dan 55 menit, Membersihkan - 41 menit, Memasak - 12 menit. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan elenavaurle
|