Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 04 Juni 2019
|
79,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,4 kg.
Sisa: 0,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1650 kkal
|
Lemak: 79,70g | Prot: 87,58g | Karb: 189,77g.
Makan Pagi: Brew Dr Clear Mind Kombucha, Danone Oikos Plain Greek Yogurt 2%, Organic Girl Super Greens, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Strawberry, Bananas. Makan Siang: Compliments Organic Extra Virgin Olive Oil, Avocado, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types), Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Brown Rice (Medium-Grain, Cooked). Camilan/Lainnya: Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese, Bard Valley Whole Medjool Dates, Banana, Paradise Island Cheese Lactose Free Mozzarella Cheese. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan PhatPhrog
|