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Guten Morgen 🌞
Ich wünsch euch einen schönen Dienstag ⚘
Ich geh etz erstmal a bissi schwimmen... Pölsterchen lockern😂
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85 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,4 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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821 kkal
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Lemak: 18,30g | Prot: 83,71g | Karb: 89,21g.
Makan Pagi: Getrocknete Aprikosen, Äpfel, Exquisa Quarkcreme Natur 0,2%. Makan Siang: Wassermelone. Makan Malam: Gekochtes Ei, Gut & Günstig Kräuterquark Leicht 2,4 % Fett, Cocktailtomaten, Gurke (Geschält). Camilan/Lainnya: Das Gesunde Plus Eiweiß Riegel, Multipower Eiweißriegel. lagi...
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2383 kkal
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Latihan:
Berenang (Sedang) - 35 menit, Istirahat - 15 jam dan 25 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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berat badan stabil
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 Komentar
Guten Morgen, *do host recht* viel Spaß und einen schönen Dienstag 🤗 ☀️ 🍀
04 Jun 19 oleh anggota: Schlumpfine_
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Sejarah Berat Badan Zabine007
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