|
|
940 kkal
|
Lemak: 40,29g | Prot: 62,58g | Karb: 84,46g.
Makan Pagi: Абрикос, Гормолзавод Курт Кокшетау, Миндаль, Край Курая Кефир 3,2%, Эмиль Творог 5%, Ашан Киви, Черешня, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лито Ржаные Отруби. Makan Siang: Зеленый Лук, Лето Укроп Свежий, Fitness Хлебцы Цельнозерновые Ржаные Бородинские SLIM, Гормолзавод Курт Кокшетау, Миндаль, Лито Ржаные Отруби, Говядина Постная, Говяжий Бульон, Простоквашино Сметана 15%, Окей Капуста по-Корейски, Freshsecret Морковь По-Корейски, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Natige Моцарелла(Natige), Финик, Doppel Herz Омега-3. Makan Malam: Пятерочка Лимон, Миндаль, Дикси Киви, Призма Яблоко Лиголь, Перекресток Груша Пакхам. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ais))
|