Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 03 Juni 2019
|
59,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 2,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
951 kkal
|
Lemak: 35,17g | Prot: 57,30g | Karb: 106,73g.
Makan Pagi: Ашан Грецкие Орехи, Овсяная Каша на Воде. Makan Siang: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Сухие Цельные Семена Кунжута, Сырой Овощ, Вкуснотеево Творог 0,5%. Makan Malam: Клубника, Сырой Овощ, Ермолино Тефтели в Сливочном Соусе. Camilan/Lainnya: Пятерочка Грейпфрут, Клубника, Snickers Snickers с Лесным Орехом, Кофе с Сахаром, Трубочка со Сгущенкой, Жокей Кофе Ирландские Сливки . lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan pobeda3112
|