Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2013
|
73,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 8,6 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1944 kkal
|
Lemak: 82,52g | Prot: 63,14g | Karb: 236,31g.
Makan Pagi: Requeijão Light, Biscoitos Simples ou de Leite de Manteiga, Café com Leite de Gordura Reduzida. Makan Siang: Linguiça Toscana, Feijão Vermelho, Purê de Batatas (Leite Integral e com Margarina), Arroz Branco. Makan Malam: Requeijão Light, Miojo. Camilan/Lainnya: Batom 2 em 1. lagi...
|
berat badan stabil
|
|
Sejarah Berat Badan manoela campos
|