|
😊
|
68,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,4 kg.
Sisa: 6,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2119 kkal
|
Lemak: 40,06g | Prot: 89,59g | Karb: 349,05g.
Makan Pagi: 康寶 草莓果醬, Costco 厚片吐司, 水煮蛋, 奇異果. Makan Siang: 鳳梨, 原鄉人 芋頭饅頭, Subway 嫩切雞肉. Makan Malam: 排骨便當. Camilan/Lainnya: 全家 綠豆薏仁湯. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan candy572
|