Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2019
|
58,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 4,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1958 kkal
|
Lemak: 156,08g | Prot: 90,53g | Karb: 43,99g.
Makan Pagi: Lidl Arandanos Congelados, Hacendado Nata Líquida para Cocinar. Makan Siang: Aceite de Oliva, Ybarra Vinagre de Manzana, Aguacate, Ensalada de Atún con Huevo, Chuleta de Cerdo Frita. Makan Malam: Pimientos Fritos, Sardinas Asadas. lagi...
|
|
1932 kkal
|
Latihan:
Membersihkan - 4 jam, Istirahat - 13 jam, Tidur - 7 jam. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan monikmj
|