Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 02 Juni 2019
|
84,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 5,6 kg.
Sisa: 4,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2495 kkal
|
Lemak: 78,45g | Prot: 172,44g | Karb: 256,27g.
Makan Pagi: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Alesto Noci, Maribel Waldfrucht Frutti di Bosco. Makan Siang: Milbona Formaggio Fuso a Fette, Certossa Pan Bauletto Integrale , Baresa Funghi Trifolati Champignon, Carrefour Hamburger di Pollo. Makan Malam: Cucina e Sapori Salsa Tartara, Delizie del Contadino Fesa di Tacchino a Fette, Campo Largo Fagioli Bianchi di Spagna. Camilan/Lainnya: MG Food Farina di Avena Torta al Limone , Gelato Morbido, Banana, MG Food Farina di Avena Torta al Limone , Prosciutto Crudo, Italiamo Piadina Romagnola IGP alla Riminese. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan alessio_n_
|