Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 01 Juni 2019
|
74,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 7,1 kg.
Sisa: 1,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1566 kkal
|
Lemak: 99,62g | Prot: 133,31g | Karb: 16,84g.
Makan Pagi: Dymatize Amino All 9, Alpura Crema. Makan Siang: Dymatize Amino All 9, Champiñones, Pechuga de Pollo a la Plancha, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Philadelphia Queso Crema. Makan Malam: Gloria Mantequilla sin Sal, Dymatize Amino All 9, MusclePharm Combat Powder - Cookies 'N' Cream, Kirkland Signature Pechuga de Pavo Dorada al Horno, Almendras. Camilan/Lainnya: Noche Buena Queso Manchego, Kirkland Signature Queso en Rebanadas Suizo Americano, Huevo, Tocino. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan luisca1966
|