Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Januari 2013
|
89,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,0 kg.
Sisa: 12,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1328 kkal
|
Lemak: 41,48g | Prot: 57,71g | Karb: 173,01g.
Makan Pagi: Multigrain Cheerios, Vitamin D Milk. Makan Siang: Qdoba Chicken Salad w/ rice, corn, salsa, cheese. Makan Malam: Whole Grain Thin Spaghetti Pasta, Classic Catalina Dressing & Dip, Premium Romaine, Parma Rosa Sauce Mix, Milk (Whole Milk), Frozen Dinner Yeast Rolls. lagi...
|
Kehilangan 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Timg2500
|