Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
60,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1399 kkal
|
Lemak: 72,22g | Prot: 71,34g | Karb: 116,91g.
Makan Pagi: Яйцо-Пашот, Огурец (с Кожурой), Пять Океанов Горбуша Слабосоленая, Burenka Club Сербский Сливочный Сыр, Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Молоко 2,5%, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Хлебный Дом Хлеб "Геркулес" с Отрубями. Makan Siang: Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Елизавета Хлеб Вафельный Ржаной с Отрубями, Вкуснотеево Творожный Сырок Глазированный Ванильный, Кофе (из Молотых Зерен), Пискаревский Молоко 2,5%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Лук, Суп Куриный с Вермишелью. Makan Malam: Лимонный Сок, Картофельное Пюре, Ростагроэкспорт Сметана 10%, Лук, Galbani Моцарелла Autentica, Помидоры, Огурец (с Кожурой). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan irinaivankova
|