|
23
|
93,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 3 kg.
Sisa: 33,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1685 kkal
|
Lemak: 54,08g | Prot: 78,26g | Karb: 222,02g.
Makan Siang: 西瓜, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 7-11 握便當-經典奮起湖, 紅豆麵包. Makan Malam: 水煮蛋, 統一 陽光黃金豆豆漿(無加糖), 紅燒牛肉, 肉粽. lagi...
|
Kehilangan 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nafeeza1665
|