|
Ate until 9 pm- had desserts and cake batter -see if improves pumping.
|
70,0 kg
Sejauh ini Berkurang: 19,3 kg.
Sisa: 7,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1502 kkal
|
Lemak: 75,78g | Prot: 49,26g | Karb: 170,10g.
Makan Siang: Quaker Bran Muffin, Bean salad. Makan Malam: Silk Original Soy Milk, Keto Peanut Butter Cookie, Apple Dessert Crisp, Kraft All Natural Peanut Butter, Olive Oil , Broccoli Flower Clusters , Celery , Soybeans (Mature Seeds, Steamed, Cooked) , Almonds . lagi...
|
Kehilangan 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan DrPuppers
|