Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 31 Mei 2019
|
50,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 1,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1044 kkal
|
Lemak: 41,54g | Prot: 74,59g | Karb: 95,45g.
Makan Pagi: 망넛이네 카카오 찹싸루니, 코스트코 아보카도 오일, 간장, 연어구이, 양상추, 사과, 연어 사시미. Makan Malam: Navitas 카카오닙스, 발사믹식초, 풀무원 매일아침 하트 연두부, 다신샵 그릭요거트, 하루끼니 하루귀리, 방울 토마토, 아몬드. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan haenara97
|