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320cal Yummy mess ;)
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2333 kkal
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Lemak: 58,97g | Prot: 118,08g | Karb: 371,06g.
Makan Pagi: Protein Shake, Kellogg's Barre Spécial K Chocolat au Lait, Pomme. Makan Siang: LU Belvita (Sachet), Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat, Delisse Ile Flottante, Graines de Chia Séchées, Nejelis Fromage Blanc 0%, Pruneau Sec, Herta Tendre Noix Supérieur , Auchan Fromage de Chèvre Frais, Asperge Cuite (à Partir de Frais), Petit Navire Thon au Naturel, Chou-Fleur, Tomates, Betteraves, Bjorg Galettes 4 Céréales (4,6g), Haricots Verts(Congelés), Choux de Bruxelles, Butternut. Makan Malam: Sveltesse Ferme et Fondant Chocolat , Pomme, Auchan Fromage de Chèvre Frais, Avocats, Herta Tendre Noix Supérieur , Poivrons Rouges Doux, Salade Verte, Tomates, Carottes, Betteraves. Camilan/Lainnya: La Laitière Clafoutis aux Cerises, La Laitière Profiteroles au Chocolat, Nestlé Spécial K Cereal Bar Milk Choc. lagi...
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Sejarah Berat Badan l2d274
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