Jurnal ClauIsis, 30 Mei 19

muy poquito no crees 

PARECE MUY POCO. CONTEMPLA UN POCO DE EJERCICIO COMO APOYO PARA LOGRAR TUS OBJETIVOS.  

Ya había empezado a comer jeje era una manzana, 60grs de panela y 6 almendras, y me llené :'D 

Parece colación. Pero para desayuno es muy poco me daría hambre al poco rato 🤭 

La nutrióloga me obliga a desayunar 😅 normalmente nunca desayunaba, pero si me sobrepasaba en la comida y cena. Así que para mí esto es mucho :P 

Si la Nutriologa lo dice debe ser. 😘saludos y ánimo! También estoy asesorándome con una Nutriologa 🤭💙 

Eso te manda de desayuno tu nutrí ? Yo que tú buscaba otra opción, no cumple con todos los requerimientos que tú cuerpo necesita para comenzar el día ;) , eso parece colación 

"La nutrióloga me obliga a desayunar " que falta de profesionalidad de su parte, se trata de que el plan se adapte al cliente no el cliente al plan, a lo mejor también creo que es de la vieja escuela y cree que "el desayuno es la comida mas importante" como antes se creía  

Aquí hay comentarios contradictorios, hay quienes dicen que es muy poco y otros dicen que es de la vieja escuela por obligarme a desayunar, he visto resultados asombrosos con otras personas cercanas gracias a mi nutrióloga, que realmente es lo que me animó a ir. He intentado mil y un fórmulas de dieta, he leído infinidad de libros y me di cuenta que no es suficiente mi conocimiento y prefiero invertirlo con quién dedico 4 años a eso, es amable y se adapta a mi, pero ve necesario que tenga que desayunar, si soy una persona que no solía desayunar, no me va a poner el atracón de mi vida, tiene que ir evolucionando, cómo lo mencioné antes, esto a mí me llena y así soy feliz :) 

Además no creo que piense que el desayuno es lo más importante del día, la otra compañera dice que es una colación y qué no aporta los nutrimentos 🤷🤷🤷 pero a mi manera de ver, antes ni nutrimentos comía... 

EN PRINCIPIO PARECE POCO; AUNQUE DICES QUE YA LLEVABAS ALGO. LA SITUACION ES PERSONAL; SI VES RESULTADOS ES UNA BASE O COMIENZO. EL PRINCIPAL OBSTACULO PARA LOGRAR NUESTROS OBJETIVOS ES LA VOLUNTAD Y DISCIPLINA. AQUI LOS COMENTARIOS SON DIVERSOS. COMO APOYO A CUALQUIER DIETA; INSISTO EL EJERCICIO ES FUNDAMENTAL.  

yo no digo que no tengas resultados, el prender el fuego con piedras en lugar de usar encendedores también es valido y FUNCIONA, ademas de que por mucho que dure tu carrera(ponle los años que quieras) si el día de mañana sale algo a la luz que cambia lo que creías ¿seguirás enseñando cosas que ya no son validas o te actualizas y estas al día?, hace tiempo puse este ejemplo, no voy a enseñar a gente que el sistema solar consta de 9 planetas porque así lo dicen los libros de hace años cuando en la actualidad se sabe que no, aparte que la información mas reciente no la encuentras en los libros y tardan algún tiempo en publicarse.