|
|
1500 kkal
|
Lemak: 56,76g | Prot: 74,17g | Karb: 178,80g.
Makan Pagi: VitaLat Сыр Мягкий с Белой Плесенью Камамбер, Fazer Crisp Rye, Меридиан Риет Лососевый с Мягким Творогом, Простоквашино Молоко Отборное 3,6%, Кофе, Яблоко. Makan Siang: Макдоналдс Капучино (0,2 L), Самбери Салат из Моркови с Майонезом, Магнит Овощи на Пару, Помидоры Черри. Makan Malam: Фрутоняня Фруктовые Кусочки Яблоко Персик, Яблоко, Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь, Компас Здоровья Флаксы Льняные с Чесноком. Camilan/Lainnya: Макдоналдс Пирожок Клубника и Сливочный Сыр, Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Макдоналдс Капучино (0,2 L), Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Яблоко, Зеленое Яблоко. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nata$17
|