Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
|
102,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 3,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3017 kkal
|
Lemak: 95,95g | Prot: 128,85g | Karb: 311,27g.
Makan Pagi: My Muesli Beeren Bircher, Äpfel, Alpro Mandeldrink - Original, Netto Frischkäsezubereitung, REWE Mandeln Gemahlen, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), K-Classic Reiswaffeln mit Meersalz, Alnatura Haselnüsse Gemahlen, Edeka Kokosraspeln, Banane, Haferflocken. Makan Siang: Krombacher Pils (Flasche), Freiberger Pils, Bitburger Premium Pils, Maredo Steakhaus-Pommes Frites, miree Karamellisierte Zwiebeln, Weizenbrötchen, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak. Makan Malam: Haribo Tropifrutti, Haribo Phantasia. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Merlin008
|