Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 30 Mei 2019
|
98,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,1 kg.
Sisa: 25,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1098 kkal
|
Lemak: 49,41g | Prot: 110,35g | Karb: 56,69g.
Makan Pagi: Milbona Queijo Fresco Batido Framboesa. Makan Siang: Azeite, Continente Pêssego em Calda, Ovo Cozido, Milho, Continente Cenoura Ripada, Alface, Atum em Óleo (Enlatado). Makan Malam: Prozis Óleo de Coco, Ovo, Brócolos Cozidos (de Bróculos Frescos), Courgette. Camilan/Lainnya: Milbona Queijo Fresco Batido Morango. lagi...
|
Kehilangan 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan @susana_a_cunha
|