|
78.1
22.0
1680（1840）
|
78,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,9 kg.
Sisa: 3,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1727 kkal
|
Lemak: 49,08g | Prot: 83,20g | Karb: 236,73g.
Makan Pagi: 漢堡（單層）, 全家 薏仁漿, 鮪魚蛋吐司. Makan Siang: 便當. Makan Malam: 玉米濃湯, 豆腐, 白飯, 炒青菜, 鮭魚. Camilan/Lainnya: 芭樂. lagi...
|
Memperoleh 6,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kkoo777
|