Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2019
|
53 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1400 kkal
|
Lemak: 51,22g | Prot: 106,04g | Karb: 132,29g.
Makan Pagi: Сыробогатов Сыр Пошехонский, Куриное Филе, Щебекинская Макароны, Яичный Белок, Простоквашино Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%. Makan Siang: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Белый Хлеб, Картофель Отварной, Сухой Жареный Соленый Арахис, Сыробогатов Сыр Пошехонский. Makan Malam: Каждый День Плавленый Продукт с Сыром Шоколадный, Добрый Гном Кокосовая Стружка, Простоквашино Сметана 15%, Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,3 kg dalam 1 minggu
|
 Komentar
13 Jun 19 oleh anggota: Anna Alexa
|
на мой взгляд правильно, что поднимаешь👍
13 Jun 19 oleh anggota: 'Natalia
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan thexx2016
|