|
Bananen-Pancakes (8 Stück pro 80 kcal) 1 reife Banane 100 g Dinkelvollkornmehl 1 TL Backpulver 1 Prise Salz 1 Ei 100 g Milch oder Hafertrunk 1 EL Olivenöl zum Backen Sehr lecker!
|
800 kkal
|
Lemak: 23,66g | Prot: 56,45g | Karb: 89,50g.
Makan Pagi: Kaffee, Aldi Natives Olivenöl Extra, Backfee Block Schokolade, REWE Bio Joghurt Mild Fettarm 1,8% Fett, REWE Beste Wahl Himbeeren Tiefgefroren, Oatly Hafer Barista Edition, Ei (Ganz), Alnatura Bio Dinkelvollkornmehl, Chiquita Banane. Makan Malam: Kaffee, Milsani Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, DM Sportness Whey Protein. Camilan/Lainnya: Milfina Joghurt Mild aus Magermilch 0,1% Fett, Eierpfannkuchen, Himbeeren. lagi...
|
|
 Komentar
Das gibt's bei mir heute auch☺ 😍
30 Mei 19 oleh anggota: Karolina 35
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan troubadoura
|