Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 29 Mei 2019
|
69,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,5 kg.
Sisa: 7,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1760 kkal
|
Lemak: 81,84g | Prot: 44,16g | Karb: 216,61g.
Makan Pagi: Веселый Молочник Сметана 15%, Драники. Makan Siang: Огурец (с Кожурой), Союзная Марка Каша Гречневая с Мясом. Makan Malam: Тефтели, Салат Овощной с Маслом. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт с Гранатом и Малиной, Голицин Шоколад Горький 60% с Фруктозой, Яблоки. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anelsuh
|