|
Jaquei hoje... bola pra frente... determinação
|
1951 kkal
|
Lemak: 93,07g | Prot: 63,54g | Karb: 220,06g.
Makan Pagi: Linea Adoçante Stevia 100%, 3 Corações Café Extra Forte. Makan Siang: Lasanha de Berinjela. Makan Malam: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Jasmine Pão Multigrãos sem Glúten, Sopa de Lentilhas. Camilan/Lainnya: Nestlé Leite em Pó Ninho, Nescafé Café Solúvel Granulado Extra-Forte, Torta de Bolacha. lagi...
|
|
1738 kkal
|
Latihan:
Menonton Televisi - 25 menit, Mandi - 5 menit, Kerjaan Kantoran (Dibalik Meja) - 1 jam, Mengemudi - 12 menit, Istirahat - 15 jam dan 18 menit, Tidur - 7 jam. lagi...
|
|
 Komentar
Acontece... o importante é voltar ao foco... persistência 👍🏻
29 Mei 19 oleh anggota: renbealegna
|
29 Mei 19 oleh anggota: Lu teacher
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Lu teacher
|