ОБЕДИЩЕ. ням ням и объелась. :)
|
1295 kkal
|
Lemak: 72,96g | Prot: 106,67g | Karb: 45,19g.
Makan Pagi: Ильинская Творожная Компания Продукт Творожный с Киви, Магнит Банан, Клубника, Маслозавод Нытвенский Сметана 20%, Компас Здоровья Семена Чиа, Творожная запеканка, Елизавета Хлеб Вафельный, Кофе (из Молотых Зерен). Makan Siang: Вареное Яйцо, Карусель Рулет Куриный с Ветчиной и Сыром, Ogorod Овощная Смесь VIP. Makan Malam: Город Сад Индейка Запечённая, Помидоры, Огурец (без Кожуры). Camilan/Lainnya: Кофе (из Молотых Зерен). lagi...
|
|
1701 kkal
|
Latihan:
Memasak - 1 jam, Cuci Piring - 30 menit, Google Fit - 22 jam dan 30 menit. lagi...
|
|
Komentar
28 Mei 19 oleh anggota: Stalina2007
|
Куриный с ветчиной и сыром. Из куринного окорочка удалить кость кожу снять но не выкидывать. Из мяса выложить пласт, я не отбиваю в край ветчину и сыр. Сворачиваю в рулет и оборачиваю кожей потуже чтобы держал форму. Вот и всеы
28 Mei 19 oleh anggota: СветланаКалинина
|
|
|
|
|
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|