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아침식사 양배추즙 1팩, 미숫가루+검정콩가루+우유+꿀, 호두7그람, 아몬드5그람, 85%다크쪼꼬15그람, 삶은계란2개 사진이 안 올라가서 이리 올림~ 6s야 이러지 말자🙏🙏🙏
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1591 kkal
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Lemak: 58,68g | Prot: 56,17g | Karb: 212,46g.
Makan Pagi: 검은콩가루, 자연드림 7곡 미숫가루, 꿀, 매일 소화가 잘되는 우유 저지방, 아몬드, 호두, 오렌지, 삶은 계란, 초록마을 유기농 양배추 브로콜리, URC 엑스오 커피 캔디, 페도라 페도라 그랜드 85% 슈페리어 다크초콜릿. Makan Siang: 생가득 국물떡볶이, 청정원 통인시장식 기름떡볶이, 진주햄 천하장사 오리지날. lagi...
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2077 kkal
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Latihan:
Membersihkan - 1 jam dan 30 menit, 요가2 - 2 jam, Istirahat - 12 jam dan 30 menit, Tidur - 8 jam. lagi...
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