Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Januari 2013
|
107,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,5 kg.
Sisa: 16,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1004 kkal
|
Lemak: 30,29g | Prot: 58,59g | Karb: 129,67g.
Makan Pagi: fat free milk, Nutri-Grain Cereal Bar - Apple Cinnamon, Cheese Heads Light Cheese String - Mozzarella Swirls. Makan Siang: Bananas (Large), Fat Free Milk, Oats & More with Honey & Almonds. Makan Malam: Egg, Saltine Crackers, Saltine Crackers, Saltine Crackers, Saltine Crackers, Saltine Crackers, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Calorie Free Balsamic Vinaigrette, Hamburger Slices Dill, American Cheese Singles, Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat), Ground Beef (90% Lean / 10% Fat). Camilan/Lainnya: Graduates Animal Crackers. lagi...
|
Memperoleh 0,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AViana
|