Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 28 Mei 2019
|
67 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,5 kg.
Sisa: 3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1469 kkal
|
Lemak: 59,09g | Prot: 138,32g | Karb: 101,95g.
Makan Pagi: SPAR Natur Pur Bio-Haferflocken, Myprotein Impact Native Whey 95, Äpfel. Makan Siang: Natur Aktiv Bio Ziegenschnittkäse , Olivenöl, Spargel (Frischware), Kirschtomaten, SPAR Natur Pur Bio-Feta. Makan Malam: Eiklar, Milfina Magertopfen, Putenbrust Fleisch. Camilan/Lainnya: Banane, SPAR Österreichischer Magertopfen, DM Bio Erdnussmus, Milfina Magertopfen. lagi...
|
Kehilangan 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan angelinchen762
|