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體重沒掉太晚下班就怒吃火鍋😭😭😭 但把火鍋料換成大陸妹😒 不想吃雞胸肉改吃鴨腿肉（叛逆心態，平常吃很多） 副餐改冬粉（後來才發現烏龍麵熱量更低，我暈😑) 偷吃一球牛奶冰 唉........
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1710 kkal
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Lemak: 45,54g | Prot: 73,54g | Karb: 256,21g.
Makan Pagi: 全家 香蒜厚片, G7 三合一即溶咖啡. Makan Siang: 炒桂竹筍, 油炸豆腐, 地瓜葉, 白飯. Makan Malam: 鴨腿, 龍口 冬粉, 玉米, 大陸妹, 高麗菜. Camilan/Lainnya: Costco 餐包. lagi...
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Sejarah Berat Badan Taxi黃
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