Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 27 Mei 2019
|
147 kg
Sejauh ini Berkurang: 17 kg.
Sisa: 27 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2392 kkal
|
Lemak: 63,87g | Prot: 147,22g | Karb: 306,34g.
Makan Pagi: Mleko z 2% Tłuszczu, Solevita Pomarańcza Sok 100%, Bułka Pszenna, Nestlé Kangus, Chleb Razowy, Megabol Kreatyna, Mlekpol Ser Salami, Jajecznica, Aspiro Sos Słodko-Kwaśny, Schab Wieprzowy (w Całości, tylko Chude Mięso). lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kafar55
|